Trénink
Chcel by som sa spýtať, či pre začínajúceho cyklistu, ktorý chce jazdiť súťažne, je dôležitejší objemový tréning s činkami alebo jazdiť, plávať, behať po prípade všetko naraz?
Jako odpověď na vaši otázku napíši jediné: ve Velu vychází každý měsíc články věnované tréninku, zde se dočtete vše. Obecně platí, že malé děti začínající s cyklistikou by se měly věnovat více sportům, u dospělého to také není od věci, především v zimě. V létě stačí kolo a nějaké kompenzační cvičení. Jak ale říkám, vše najdete v tištěném Velu - není to na jednu větu či krátkou odpověď.
; kategorie: Trénink, 13.01.2009, odpovídal: Rudolf Hronza
Před tím, než zadáte svůj dotaz, zkuste si prohledat již zodpovězené, zda odpověď nenajdete tam. V již zobrazených odpovědích je možné vyhledávat podle klíčových slov a najít pro vás zajímavé téma.
Pomocí vyhledávání v již odpovězených dotazech jsem odpověď nenašel,
chci zobrazit formulář a položit nový dotaz
Odpovědi redaktorů můžete mimo jiné kontrolovat pomocí
Komentáře (0)