Trénink
zdravím ... chtěl bych se zeptat jestli bych mel trénovat až do vysíleni nebo i dost odpočívat ...
Z otázky vyplívá že nemáte doposud žádné zkušenosti s cílenou přípravou. Doporučuji nejprve prostudovat pár odborných publikací, nebo se nechat nasměrovat kamarády na kole. Poměrně dost informací získáte i na webu, namátkou www.cyklotrenink.cz, www.roadcycling.cz...na stránkách Vela dokonce probíhal celý seriál o tréninku.
; kategorie: Trénink, 13.10.2008, odpovídal: Eda Pinkava
Před tím, než zadáte svůj dotaz, zkuste si prohledat již zodpovězené, zda odpověď nenajdete tam. V již zobrazených odpovědích je možné vyhledávat podle klíčových slov a najít pro vás zajímavé téma.
Pomocí vyhledávání v již odpovězených dotazech jsem odpověď nenašel,
chci zobrazit formulář a položit nový dotaz
Odpovědi redaktorů můžete mimo jiné kontrolovat pomocí
Komentáře (0)