Používání trenažéru v zimě
Doporučili byste mi pro zimní období trénink na trenažéru pro účely udržení kondice pro další sezonu? A lze doporučit nějaký konkrétní přístroj v dobrém poměru cena/výkon? Najezdím přes sezonu cca 3500 km, přes zimu plavání a běžky.
Pro udržení kondice bude stačit i některé ze základních provedení trenažeru s brzděným setrvačníkem, aby simuloval nějakou tu zátěž. Jinak každá zimní aktivita se počítá a pokud běháte a plavete, bude vám jistě trenažer prospěšný i pro to, aby jste nezapoměl točit nohama "dokulata". Eda Pinkava
; kategorie: Trénink, 24.10.2011, odpovídal: Eda Pinkava
Před tím, než zadáte svůj dotaz, zkuste si prohledat již zodpovězené, zda odpověď nenajdete tam. V již zobrazených odpovědích je možné vyhledávat podle klíčových slov a najít pro vás zajímavé téma.
Pomocí vyhledávání v již odpovězených dotazech jsem odpověď nenašel,
chci zobrazit formulář a položit nový dotaz
Odpovědi redaktorů můžete mimo jiné kontrolovat pomocí
Komentáře (0)