29er a válce

Dobrý den, přemýšlím o koupi válců. Rozhoduji se mezi Tacx Antares T1000 a Elite Arion. Nikde jsem nenašel tech. specifikace těchto válců. Mám Epic comp 29 2011 velikost XL, ale nevím jestli nemá moc dlouhý rozvor. Máte ... zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 15.12.2011, odpovídal: Eda Pinkava, 0 komentářů

Vrchol formy

Chci se zeptat, v kterém mezocyklu je po správném tréninku TOP forma? Kdy jsem na absolutním vrcholu jedné sezony? zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 16.11.2011, odpovídal: Libor Matějka, 0 komentářů

Trenažér a ničení rámu

Dobrý den, ničí trenažér silniční rám více než při běžné jízdě venku? zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 28.10.2011, odpovídal: Eda Pinkava, 0 komentářů

Používání trenažéru v zimě

Doporučili byste mi pro zimní období trénink na trenažéru pro účely udržení kondice pro další sezonu? A lze doporučit nějaký konkrétní přístroj v dobrém poměru cena/výkon? Najezdím přes sezonu cca 3500 km, přes zimu plavání ... zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 24.10.2011, odpovídal: Eda Pinkava, 0 komentářů

Trénink při dojíždění do práce

Chtěl bych se zeptat, zda má z pohledu cyklistického tréninku nějaký význam každodení dojíždění do práce na kole (cca 30 minut ráno a cca hodina odpoledne). Jedná se mi hlavně o zimní období. zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 12.02.2011, odpovídal: Rudolf Hronza, 0 komentářů

Trénink při dojíždění do práce

Chtěl bych se zeptat, zda má z pohledu cyklistického tréninku nějaký význam každodení dojíždění do práce na kole (cca 30 minut ráno a cca hodina odpoledne). Jedná se mi hlavně o zimní období. zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 12.01.2011, odpovídal: Rudolf Hronza, 0 komentářů

Nový trénink ve Velu a tepové zóny

Můžete mi poradit, jaké je správné procentuální vyjádření (procenta z TF max) vámi používané metodiky pěti tréninkových zón (KP, AV, SS, AnV, MI) podle množství laktátu v krvi? Například AV rovná se 70–80 % TF ... zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 01.01.2011, odpovídal: Rudolf Hronza, 0 komentářů

Brzděné válce

Chtěl bych si pořídit cyklistické válce a při zjišťování nabídky jsem narazil na možnost zakoupit brzděné válce (Elite V-arion, cycleOps). Chtěl jsem se zeptat, zda máte s tímto typem válců zkušenost a jestli se vyplatí ... zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 04.12.2010, odpovídal: Rudolf Hronza, 0 komentářů

Začátky závodění - není 17 pozdě?

Chtěl bych začít jezdit závodně silniční cyklistiku, ale nevím, jestli to má ještě cenu. V červnu mi bude 17 a za rok 2009 mám najeto 2200 km (na trekovém kole). Chtěl bych se zeptat, jestli ... zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 30.03.2010, odpovídal: Rudolf Hronza, 0 komentářů

Dieta a trénink

Rád by som sa opýtal na nejaký "zdroj", kde by som sa mohol dočítať nielen o diéte, ale aj stravovaní pri cestnej cyklistke. Čítal som článok o sacharidovej diéte alebo ako prinútiť telo, aby spaľovalo vlastné tuky, pritom ... zobrazit odpověď
kategorie: Trénink, 03.02.2010, odpovídal: Rudolf Hronza, 0 komentářů